Psicópolis

Día Mundial de la Salud Mental “10 de octubre”:

¡Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo!

Por Javan Alfredo Aguilera Márquez

El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental 2024, y este año el lema es “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”, resaltando la necesidad urgente de atender el bienestar psicológico dentro de las organizaciones. Desde mi experiencia como psicólogo clínico y organizacional he podido constatar cómo el entorno laboral tiene un impacto directo en la salud mental de los empleados. Crear espacios de trabajo saludables no solo promueve el bienestar emocional de los colaboradores, sino que también refuerza la productividad, el compromiso y la retención del talento.

Los entornos laborales que no atienden las necesidades emocionales de sus trabajadores, donde hay acoso, discriminación o falta de apoyo, son propensos a generar daños psicológicos. El estrés, la ansiedad y el desgaste emocional deterioran el desempeño, elevan el ausentismo y aumentan la rotación. Por ello, desde el Desarrollo Organizacional es crucial establecer políticas y procesos que promuevan la salud mental, mientras que la Psicología Clínica ofrece las intervenciones necesarias para gestionar los desafíos emocionales que puedan presentarse.

En el Centro Integral de Esparcimiento Lúdico y de Orientación “CIELO” en la Alcaldia Tlalpan, se implementan programas que abordan necesidades para la población (en su mayoría tlalpense) , como talleres de autocuidado, Crianza Positiva, Saludable-mente, vejez digna, Prevención del Suicidio y Adicciones, asñi como tambiñen actividades y talleres recreativos en escuelas primarias y secundarias y talleres de Arteterapia y Vejez, para adultos mayores. Estas iniciativas no solo mejoran el bienestar de los participantes, sino que también muestran cómo una organización puede integrar el bienestar psicológico como una parte central de su cultura laboral.

Las intervenciones enfocadas en la prevención y el apoyo emocional no solo benefician a los empleados, sino que también refuerzan la estructura organizativa y fortalecen la cohesión del equipo.

En CIELO, el bienestar emocional de los trabajadores es considerado un pilar fundamental para el éxito y sostenibilidad de cualquier organización. Integrar un enfoque multidisciplinario que combine el Desarrollo Organizacional con intervenciones clínicas permite una transformación laboral, profesional y organizacional además de la capacitación y la promoción de estrategias de salud.

La salud mental en el trabajo no solo es una obligación ética, sino también una estrategia fundamental para el éxito organizacional. Las empresas, Instituciones y Organizaciones que adoptan políticas y prácticas que promueven el bienestar psicológico no solo crean ambientes laborales más equitativos y humanos, sino que también garantizan mejores resultados a largo plazo en términos de productividad, innovación, retención de talento y bienestar.

Por último, pero no menos importante, en el marco de esta reflexión sobre la importancia de la salud mental en el trabajo, se invita a todos los colaboradores y servidores públicos a inscribirse en el curso “Introducción a la NOM-035-STPS-2018”, a través del Programa de Capacitación a Distancia para los Trabajadores (PROCADIST) de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social, PROCADIST | Programa de Capacitación a Distancia para Trabajadores. (stps.gob.mx). Este curso ofrece una comprensión integral de cómo identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en el lugar de trabajo, constituyendo una herramienta invaluable para promover un entorno laboral más saludable y seguro.

Javan Alfredo Aguilera Márquez: Maestro en Desarrollo Organizacional y Talento Humano y Licenciado en Psicología, cuenta con más de seis años de experiencia en Recursos Humanos y Psicología Clínica, donde ha desarrollado una sólida carrera en los sectores público y privado.

Ha ocupado roles clave, como Psicólogo clínico, Generalista Administrativo Especializado, responsable de Capacitación e Inducción y Reclutador, lo que le permite contribuir significativamente a la gestión y desarrollo del talento humano en las organizaciones.