Psicópolis

El Día del Psicólogo en México: Un Reconocimiento a la Ciencia de la Mente y el Comportamiento

Por Javan Alfredo Aguilera Márquez

El 20 de mayo se celebró el Día del Psicólogo en México como una forma de reconocimiento y valoración del trabajo realizado por los profesionales de la psicología en el país. Esta fecha conmemora la creación de la primera Escuela de Psicología en México, la cual fue fundada el 20 de mayo de 1939 en la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

La creación de esta escuela representó un hito importante en el desarrollo de la psicología como disciplina académica en México. A partir de entonces, se estableció un espacio formal de estudio y formación para los futuros psicólogos, así como un reconocimiento institucional a la importancia de la psicología en la sociedad.

El padre de la Psicología moderna es Wilhelm Wundt quien desempeñó un papel fundamental en la transición de la psicología de un enfoque filosófico-especulativo a una ciencia empírica. Sus contribuciones y la fundación del primer laboratorio de psicología experimental dedicado exclusivamente a la psicología experimental en la Universidad de Leipzig en 1879, sentando las bases para el estudio científico de la mente y la conciencia.

Sin embargo, los psicólogos contribuimos en diversas áreas en la sociedad, los psicólogos desempeñan un papel crucial en diversas áreas de la psicología, como la psicología organizacional y de recursos humanos, la psicología educativa, la psicología social, la psicología clínica, la salud pública . la medicina y psiquiatría.

En Psicología clínica los psicólogos especializados en el tema realizan evaluación y diagnóstico de trastornos mentales y emocionales, proporcionan terapia psicológica y diseñan planes de tratamiento para abordar los problemas de salud mental y promover el bienestar psicológico a nivel individual y sistémico. Realizan investigaciones para comprender mejor los trastornos mentales y desarrollar intervenciones preventivas y programas de promoción de la salud mental.

En el campo de la psicología clínica, existen diferentes enfoques teóricos y terapéuticos que se utilizan para comprender y tratar los trastornos mentales y emocionales. Algunos de los enfoques más prominentes incluyen el psicoanálisis, la psicología cognitivo-conductual y el enfoque humanista. Estos enfoques ofrecen perspectivas y distintas técnicas terapéuticas. A continuación, describo brevemente cada uno de ellos:

Psicoanálisis: El psicoanálisis, desarrollado por Sigmund Freud, se centra en explorar el inconsciente y los procesos internos que influyen en el comportamiento y la experiencia de una persona. Se hace hincapié en la importancia en que experiencias de la infancia influyen en la formación de la personalidad y los traumas psicológicos en diferentes etapas psicosexuales del desarrollo humano. La terapia psicoanalítica busca explorar los procesos inconscientes a través de la libre asociación, la interpretación de los sueños y la transferencia.

Psicología Cognitivo-Conductual: La terapia cognitivo-conductual (TCC) se basa en la idea de que los pensamientos, las emociones y los comportamientos están interrelacionados y pueden influirse mutuamente. La TCC se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos y distorsionados, así como en desarrollar habilidades y estrategias para modificar conductas problemáticas. Esta terapia se basa en técnicas como la reestructuración cognitiva, la exposición gradual y el aprendizaje de habilidades de afrontamiento.

Enfoque Humanista: El enfoque humanista se basa en la idea de que cada individuo tiene un potencial innato para el crecimiento y el autodesarrollo. Se enfoca en la comprensión de la experiencia subjetiva de la persona, haciendo énfasis en la autenticidad, la empatía y la aceptación incondicional del terapeuta. Terapias humanistas como la Terapia Centrada en el Cliente de Carl Rogers y la Terapia Gestlat de Fritz Perls ponen énfasis en la conciencia del momento presente, la autenticidad y la autorresponsabilidad.

Además de estos enfoques, existen otras corrientes terapéuticas en la psicología clínica, como la terapia familiar, la terapia sistémica, la terapia breve y muchas otras. Cada enfoque o terapia tiene su propia base teórica y metodología. Los psicólogos clínicos a pesar de estar especializados en un enfoque específico deben conocer los diferentes ramas terapéuticas para atender y entender las necesidades del paciente o cliente (esto dependiendo de la corriente psicológica empleada), así como la naturaleza del problema, o en su defecto canalizar con otro especialista capacitado para ello, por eso es sumamente importante mantener contacto con diferentes profesiones y diferentes colegas a través de una red de apoyo y atención.

Como ya lo había comentado anteriormente en otra opinión aquí en Psicópolis, sobre el Uso ventajas, limitaciones y consideraciones éticas de las pruebas psicométricas en la evaluación psicológica en Psicología Organizacional y Recursos Humanos, los psicólogos utilizan técnicas de evaluación y pruebas psicométricas para ayudar en la selección de los candidatos más adecuados para puestos de trabajo. Ayudan a diseñar programas de capacitación y desarrollo profesional para mejorar las habilidades y competencias de los empleados, comprender el clima laboral, la motivación y la satisfacción de los empleados, a fin de promover un entorno de trabajo saludable y productivo, además que en diversas empresas también contribuyen con todo el proceso que implica la integración, y retención del personal, desde la identificación del talento humano, su reclutamiento y selección, contratación, capacitación y en algunas empresas ayudar a brindar terapia breve y atención psicológica en momentos de crisis.

En psicología social analizan cómo los individuos se ven influenciados por la presencia y las interacciones con otros en situaciones grupales. Estudian el comportamiento de grupos derivados de acontecimientos políticos, religiosos, sociales y culturales, permitiendo comprender cómo las interacciones y dinámicas grupales moldean nuestras actitudes, creencias y comportamientos, y cómo estos procesos contribuyen a la formación de la identidad individual y colectiva. Esta comprensión es fundamental para abordar los desafíos y promover la cohesión social en una sociedad diversa y en constante cambio. Además estudian los procesos psicológicos que contribuyen a los prejuicios y la discriminación, y desarrollan intervenciones para promover la tolerancia y la inclusión.

Los psicólogos educativos, contribuyen al diseño de programas y estrategias de enseñanza que fomenten el aprendizaje efectivo y el desarrollo integral de los estudiantes. También realizan evaluaciones psicológicas y pruebas de habilidades para identificar necesidades educativas especiales y proporcionar intervenciones adecuadas, además mediante una orientación vocacional, mediante la entrevista, y aplicando diversas técnicas y evaluaciones o test a los estudiantes contribuyen en explorar sus intereses, habilidades y valores para que tomen sus decisiones informadas sobre su trayectoria educativa y profesional.

En medicina y salúd pública los psicólogos junto con los demás profesionales de la salud, mediante un trabajo multidisciplinario, promocionan hábitos para la salud y prevención de enfermedades, brindando información y estrategias o tácticas para el cambio de comportamientos poco saludables.

Después de todo esto si deseas acudir con un psicólogo profesional es de suma importancia que este cuente con cédula y formación académica en psicología, misma que puede ser consultada el Registro Nacional de Profesionistas de la página de la SEP, evitando así prácticas como el coaching de vida o las constelaciones familiares, que carecen de una base científica y pueden poner en riesgo la salud mental de las personas.

En conclusión, los psicólogos desempeñamos un papel fundamental como profesionistas en diversos ámbitos, incluyendo la salud, la educación, la sociedad, la cultura y el desempeño profesional.

Los psicólogos somos agentes de cambio versátiles que pueden intervenir en múltiples niveles y contextos para promover el bienestar y el desarrollo humano. Su amplio conocimiento y experiencia les permite abordar desafíos en la salud, la educación, la sociedad, la cultura y el ámbito profesional, contribuyendo al crecimiento y la mejora de las personas y las comunidades en general.

Agradezco sinceramente a mi Psicoanalista José Martínez Sánchez quién me ayudó a lograr un mayor autoconocimiento y a adquirir herramientas valiosas para conocer mis emociones, mis capacidades y a superar los desafíos que se me presentan hoy en día.

Agradezco profundamente a mis profesores maestros y doctores: Carlos Nava Baltazar (quien siempre será mi coordinador), Patricia Landa Ramírez, Horacio Rafael Rodríguez Montalvo, Sergio Elorriaga Santiago, Beatriz de Santiago, Noemí Guzik, Tania Acosta Ayala, Emmanuel Rodallegas Burgos, Cesar A. Luna Cuevas y a todos aquellos que han dejado su huella en mi formación. Su dedicación, conocimientos y guía han sido invaluables para mi crecimiento y desarrollo como profesional en el campo de la psicología. Agradezco sinceramente su compromiso con la enseñanza y su disposición para compartir sus conocimientos y experiencias con nosotros. Cada uno de ustedes ha dejado una marca significativa en mi camino académico y profesional, brindándome diversas herramientas y perspectivas necesarias para enfrentar los desafíos de esta hermosa profesión.

Además, no puedo dejar de mencionar a los grandes exponentes de la psicología que han dejado una huella imborrable en nuestro campo como son: Sigmund Freud, Carl Rogers, Carl Gustav Jung, Melanie Klein, Pichón Riviére, Aron Beck, Albert Bandura, Salvador Minuchin. Estos grandes exponentes (y muchos más) han dejado un legado invaluable en el campo de la psicología, enriqueciendo nuestra comprensión de la mente humana, el comportamiento y las relaciones interpersonales. Sus teorías, investigaciones y prácticas terapéuticas continúan siendo referentes fundamentales en nuestra disciplina, inspirándome a seguir profundizando en el conocimiento y aplicando sus enseñanzas en mi desempeño profesional y personal.

Por último y no menos importante felicito a todos los psicólogos que me leen y agradezco a mis amistades y compañeros de generación, por su apoyo y por todos aquellos trabajos en equipo Astrik López, Alberto Banderas, Diego Dávila, Alejandro Abad, Tania Peña Chamán, Alix Marín, Laura Morales, y a mi novia Fernanda Del Barrio que desde el momento en que comenzamos nuestra relación, has sido una fuente constante de apoyo, comprensión y amor incondicional.

Javan Alfredo Aguilera Márquez es Licenciado en Psicología por la Universidad del Valle de México y estudiante de Maestría en Desarrollo Organizacional y Talento Humano en la Universidad Latinoamericana. Poseo más de 6 años de experiencia en el área de Recursos Humanos en el sector público y privado, en roles de Generalista, Administración de Personal, Reclutamiento y Selección capacitación e Inducción.